商丘信息港
健康
当前位置:首页 > 健康

原创生滚鱼片粥大米

发布时间:2018-10-18 22:48:15 编辑:笔名

自从电饭煲有了预约的功能,早饭就开始有着落了,晚上提前把所需要的食材放到锅里面,按下预约功能,第二天一早就能吃到美味的粥啦。今天,为你介绍的是生滚鱼片粥,经常吃鱼肉的人会变得很聪明的,大家不妨试试看。

烹饪难度:一般烹饪时间:<45分钟主料 大米 适量 调料 龙利鱼柳 半片 做法步骤 1大米和清水按电饭煲的提示比例,预约煮一锅白粥;

2龙利鱼柳提前解冻;

3将鱼柳顺纹路片成薄片;

4加入1/2小勺盐、1/2小勺糖、1/2小勺鸡精和1小勺料酒,抓匀;

5再加入1小勺干淀粉,抓匀;

6加入1小勺生油,抓匀;

7腌制5分钟左右;

8姜切丝,香葱切葱花;

9取一部分白粥加入汤锅(不一定全部用上,吃多少煮多少),大火烧开后加入姜丝煮5分钟;

10期间适时用蛋抽使劲搅拌,将大米粒打碎并打出米油;

11下入鱼片,并用筷子轻轻划散,压入粥中;

12鱼片变色后可以在加入适量盐调味;

13加入鸡精调味;

14关火,撒上葱花;

15撒上适量胡椒粉;

16点入香油,即可。

17完成~

烹饪小窍门 大米煮之前泡一下,会更好吃哦

此文转自网络,如有侵权请与本站联系,立刻删除

电动数显搅拌机
富力桃园楼盘视频
广州编织袋脱墨剂
电动整脊床
富力桃园位置交通图-上海
广州工艺品
电动整脊枪
富力桃园效果图-上海
礼品图片
友情链接
孩子感冒咳嗽吃什么药 孩子半夜咳嗽 孩子不吃饭怎么办 宝宝感冒咳嗽 小孩夜咳是什么原因 儿童反复发烧是怎么回事 宝宝咳的厉害怎么办 小孩消化不良吃什么药 小儿咳嗽怎么治疗 婴儿发烧39度怎么办 琼海中医医院哪家好 深圳小儿皮肤科医院哪家好 茂名小儿感染科医院哪家好 淄博小儿内分泌科医院哪家好 滨州医学影像科医院哪家好 杭州核医学科医院哪家好 台州心理咨询科医院哪家好 十堰传染科医院哪家好 宜昌中医妇产科医院哪家好 荆州胸外科医院哪家好 鹤壁小儿骨科医院哪家好 怀化理疗科医院哪家好 佳木斯司法鉴定科医院哪家好 锦州小儿精神科医院哪家好 阜新肝炎医院哪家好 辽阳中西医结合科医院哪家好 丽水有哪些功能检查科医院 武汉有哪些职业病科医院 荆门有哪些小儿内科医院 荆门有哪些功能神经外科医院 荆州有哪些中医内科医院 黄冈有哪些五官科医院 黄冈有哪些中医骨科医院 恩施有哪些青光眼医院 神农架有哪些屈光医院 开封有哪些中医肿瘤科医院 邓州有哪些眼外伤医院 邓州有哪些中医男科医院 商丘有哪些呼吸科医院 广元有哪些胃肠外科医院 保定有哪些胸外科医院 临夏有哪些口腔特诊科医院 甘南有哪些内科医院 遵义有哪些普外科医院 黔东有哪些皮肤性病医院 拉萨有哪些牙体牙髓科医院 塔城有哪些放疗科医院 五指山有哪些体检科医院 琼海有哪些呼吸科医院 东方有哪些骨关节科医院 定安有哪些胸外科医院 白沙有哪些皮肤性病医院